皆さんこんにちわ！！ もう、11月も残り2日となり外の景色や空気感も変化してきた今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 自分は、最近下半身を鍛えるためにYouTubeで観た塁間ダッシュのトレーニングを始めてみました […]