集団体操☆彡

皆さんこんにちは！

4月も残すところあと2日となりましたが、皆さんどうお過ごしでしょうか？

緊急事態宣言の発令があり、今年のGWは外に出ることが難しいと思いますが、

【ステイホーム】で乗り越えましょう!(^^)!

さて、本日は普段行っている体操の様子を皆さんにお伝えさせて頂きます。

サラサ八尾のカラオケ機器には様々なコンテンツがあり、その中でも上半身を使った体操や、下半身を使った体操

リラクゼーションや口腔機能の向上を目的とした体操等体操の中にも種類が豊富にあります♬

今回は、主にリラクゼーションを目的とした体操を実施しました(^_-)-☆

　　

このように手を広げ呼吸を整えていきます。

最後は、手の拘縮予防の運動を行いました！

これからも、一定の距離を図りながら出来るレクリエーションを実施しご入居者様に楽しんで頂ければと思います。

では、次回更新をお楽しみにお待ちくださいませ(^_-)-☆