塗り絵♬

皆さんこんにちは！

もう早いもので今年も残す所、後1ヶ月となった今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

私はと言いますと、巷で大人気の漫画【鬼滅の刃】を今更ながら読み始めようかと考えているところです（笑）

さて、今回は【認知症予防】の一環としてご入居者の方数名に塗り絵をして頂きました(^^)/

　　　

皆さん、どの色にしようかな？と考えながらとても真剣に取り組まれておりました！！

完成品が、こちらです♪

　　　　

一つ一つそれぞれの個性が出ていますね♪

日本認知症学会によると、認知症予防におすすめの生活習慣として、

①運動：家の中でできる筋力トレーニング、ストレッチ等

②知的活動：記憶力・判断力・思考力などの認知機能を高めるゲーム、頭を使って指先を動かすような活動

③コミュニケーション：友達や家族との会話

が提唱されています。

その中でも塗り絵は、視空間認知機能の改善も期待でき、感情面の安定にも繋がるとのことで、

塗り絵の認知症予防の効果は、科学的にも証明されているそうです！！

コロナ禍の中ではありますが、これかれもサラサ八尾ではこうした活動ができるようにサポートしていきたいと思います。

それでは、次回更新を楽しみにお待ちくださいませ(^_-)-☆